{"id":81,"date":"2023-02-20T19:27:47","date_gmt":"2023-02-20T18:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praxisrebstock.de\/praxis\/?page_id=81"},"modified":"2026-03-01T16:35:41","modified_gmt":"2026-03-01T15:35:41","slug":"behandlungsangebot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praxisrebstock.de\/praxis\/behandlungsangebot\/","title":{"rendered":"Behandlungsangebot"},"content":{"rendered":"\n
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Nehmen Sie Platz<\/h1>
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Verhaltenstherapie<\/h1>

Wenn Sie auf der Suche nach Verhaltenstherapie mit einer zertifizierten Psychotherapeutin sind, dann sind Sie bei mir genau richtig. Ich begleite meine Patient*innen auf ihrem Weg zu neuen Sicht- und Verhaltensweisen und unterst\u00fctze Sie dabei Ihre formulierten Lebensziele zu erreichen. Dabei kommen Methoden der \u201eklassischen\u201c kognitiven Verhaltenstherapie zum Einsatz, sowie moderne Techniken aus der Acceptance and Commitment Therapy (ACT), IPT, Schematherapie und CBASP.<\/p>\n

Eine Verhaltenstherapie legt den Schwerpunkt auf Ihr derzeitiges Verhalten und Ihre Einstellungen. Sie basiert dennoch auf dem Prinzip, dass ung\u00fcnstige Verhaltensweisen und Denkmuster lebensgeschichtlich erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden k\u00f6nnen. Das Ein\u00fcben neuer Verhaltens- und Denkweisen erfordert dabei Ihre aktive Mitarbeit im Heilungsprozess.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Spezielle Schmerzpsychotherapie<\/h1>

Anhaltende Schmerzen wirken sich auf Stimmung, Erleben und Verhalten aus. H\u00e4ufig kommt es zu Verunsicherung, gereizter Stimmung und sozialem R\u00fcckzug. Die damit verbundenen zunehmenden Belastungen (k\u00f6rperlich, privat, beruflich) wirken sich wiederum ung\u00fcnstig auf die Schmerzen aus. Aus diesem Teufelskreis ohne mentale Hilfe zu kommen ist schwierig.
Schonung, Vermeidung von Aktivit\u00e4t und R\u00fcckzug sind bei akuten Schmerzen durchaus sinnvoll. Bei langanhaltenden Schmerzen f\u00fchren sie meist zu Schmerzverst\u00e4rkung und dauerhaften Schmerzen. Im Gegensatz dazu stehen Durchhalteparolen, die immer wieder zu \u00dcberbelastungen f\u00fchren und somit ebenfalls den Schmerz ung\u00fcnstig beeinflussen. Die L\u00f6sung liegt wie so oft dazwischen.<\/p>\n

Finden Sie mit meiner psychotherapeutischen Unterst\u00fctzung einen sinnvollen eigenen Weg zur besseren Schmerzbew\u00e4ltigung.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Coaching<\/h1>

Sie haben ein Hindernis im Leben, das Sie nur schwer \u00fcberwinden k\u00f6nnen? Manchmal ist die beste L\u00f6sung, Hilfe bei einem zertifizierten psychotherapeutischen Experten zu suchen, um eine neue Perspektive zu erlangen. Als engagierte Psychotherapeutin setze ich Ihr Wohlbefinden und Ihre psychische St\u00e4rke an erste Stelle. Ich w\u00fcrde mich freuen, Sie durch alle Herausforderungen im Leben zu f\u00fchren \u2013 mit der Aufmerksamkeit und F\u00fcrsorge, die Sie verdienen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Entspannungsverfahren<\/h1>

Neben klassischen Verfahren wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Imagination biete ich Techniken aus der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) an.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Kosten<\/h1>\n

Unser Behandlungsangebot richtet sich an Privatversicherte und selbstzahlende Patient:innen. In der Regel werden die Kosten von der privaten Krankenversicherung bzw. Beihilfe \u00fcbernommen.
\n(Selbstzahlende: 100,-\u20ac pro Stunde)<\/p>\n<\/div><\/div>

Termin vereinbaren<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>
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\"Ich bin der festen \u00dcberzeugung, dass alles bereits in uns ist und die Psychotherapie eine Hilfe darstellt, sich selbst zu helfen.\"<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div>
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